Can’t Hurt Me ( متن کامل )

کتاب نمی تواند به من صدمه بزند

خرید کتاب نمی تواند به من صدمه بزند ، هیچ کس قرار نیست به شما کمک کند. هیچ کس برای نجات شما نمی آید.»
– دیوید گوگینز، نمی تواند به من صدمه بزند: بر ذهن خود مسلط شوید و از شانس ها سرپیچی کنید

برای “ ِDavid Goggings” دوران کودکی یک کابوس بود. زندگی سراسر فقر، تبعیض و آزارهای موجود به خاطر سیاهپوست بودن، شب های او را جهنم کرده بود. اما با نظم و انضباط شخصی، تقویت روحیه و ذهن و کوشش بی وقفه، “گاگینز” خودش را از یک فرد افسرده و دارای اضافه وزن و هیچ آینده ای، به یکی از بهترین ویژه ترین ارتش آمریکا دولت و یکی از ورزشکاران استقامتی بدل می دهد. کرد. تنها مرد در طول تاریخ که موفق شده است تمامی دوره های آموزشی نیروهای “AL” ارتش را به اتمام برساند و به یک کماندوی همه فن حریف تبدیل شود. او همچنین رکوردهای عجیبی در ورزش های استقامتی از خود به جای گذاشته است و باعث می شود روزنامه ها و رسانه ها به وی لقب “خوش فرم ترین مرد آمریکا” را اعطا کنند.خرید کتاب نمی تواند به من صدمه بزند

در کتاب you can’t Hurt me»، «گاگینز» داستان اعجاب انگیز مردمی اش را با مخاطبان در میان گذاشته شده است و می گوید که همه ما تنها از 40 درصد توان و توانایی های خود استفاده می کنیم. با استفاده از روش ها و تجربیات او، می آموزیم که چگونه از درد، ترس و استرس گام برداریم و در نهایت حد دست پیدا کنیم.

“دیوید گاگینز” یکی از دیگر ویژه بازنشسته ارتش آمریکاست که تمام مراحل سخت آموزشی را به طور کامل انجام می دهد. “گاگینز” در بیش از شش مسابقه ultra-marathon، ورزش های سه گانه و نهایت تحمل شرکت کرده است و بارها ثبته رکوردها را جابجا کند. او همچنین رکورد دار 4030 بارفیکس در هفده ساعت متمادی است. این ورزشکار سرپرست سرپرستی چند تیم ورزشی و هزاران شاگرد در سراسر ایالات متحده آمریکا می باشد.خرید کتاب نمی تواند به من صدمه بزند

ستایش ها:

“دیوید گوگینز به هر هدف، هر رویا بدون توجه به هر چیزی زندگی می کند. دوره. او غیرقابل توقف است. هیچ محدودیتی برای او وجود ندارد، زیرا او در منطقه راحتی زندگی نمی کند. ظرفیت ذهنی و فیزیکی او برابر است. گوگینز ثابت می کند که بدن شما می تواند تحمل کند. هر چیزی اگر اجازه دهید ذهنتان ادامه داشته باشد. هیچ راهی برای متوقف کردن چیزی یا کسی که مفهوم کتک خوردن را نمی فهمد وجود ندارد.”

–مارکوس لوترل، نیروی دریایی بازنشسته، نویسنده کتاب پرفروش نیویورک تایمز، تنها بازمانده